Adolescentes en riesgo: el lado invisible del mundo digital
Ciberpsicología, ataques cibernéticos y bienestar adolescente Miles de ciberataques ocurren cada segundo. Más allá de las pérdidas económicas, el verdadero impacto está en la mente de nuestros adolescentes. Ansiedad, comparación social y pérdida de confianza son efectos silenciosos que rara vez se ponen sobre la mesa. La ciberpsicología nos muestra que no basta con enseñar […]
Proyecto Mercury: lo que Meta no quiso mostrar sobre salud mental
5 puntos clave que el caso de META nos deja en salud mental En noviembre y diciembre de 2025, documentos judiciales revelaron que Meta canceló una investigación interna llamada Proyecto Mercury, que mostraba un vínculo causal entre el uso de sus plataformas y el deterioro de la salud mental. El estudio, realizado en 2020 junto […]
La Inteligencia Emocional como Pilar de la Ciberseguridad
En un mundo digital donde la velocidad y la tecnología a menudo dominan, el factor humano sigue siendo el eslabón más importante y, a menudo, el más vulnerable. Como bien señala la experta en derecho digital y ciberseguridad, Paloma Llaneza, en su libro Datanomics, los datos son el nuevo petróleo, y nuestra interacción con ellos […]
Contraseñas seguras para psicólogos: proteger lo clínico también es cuidar al paciente
Desde correos con pacientes hasta historiales clínicos digitalizados, los psicólogos manejamos información sensible que, si se ve comprometida, puede tener consecuencias éticas, legales y personales.
Sesgos Cognitivos: Cómo Afectan la Inteligencia Artificial
La inteligencia artificial (IA) se presenta como objetiva y neutral. Sin embargo, los algoritmos aprenden de datos creados por humanos, y esos datos reflejan prejuicios, desigualdades y errores de percepción. El resultado: sistemas que pueden amplificar sesgos en lugar de corregirlos. Comprender estos sesgos no es solo un tema técnico: es una cuestión ética y […]
(CCBT) Terapia Cognitivo-Conductual en aplicaciones web
CCBT: computerized coductual behavioral therapy. Entre el chat y la terapia «¿Realmente funcionan las aplicaciones de salud mental?» y «¿Cómo se maneja lo impersonal de una videollamada?»Estas fueron las primeras preguntas que un consultante me hizo al comenzar su proceso. Preguntas completamente válidas, por cierto. Le respondí desde la experiencia clínica, con calma y claridad, […]
¿Te está afectando el uso de redes sociales?
Señales de alerta y cómo recuperar el equilibrio En las últimas semanas, muchas personas —padres, docentes, adolescentes y adultos— me han consultado sobre lo que es “saludable” en el uso de la tecnología: tablets, celulares, gaming, redes sociales.Y lo que sigue llamando la atención no son solo las dudas… sino los síntomas físicos que traen:dolores […]
Tecnoestrés
La tecnología te supera: Cómo identificar y gestionar el tecnoestrés Vivimos en una era hiperconectada donde la tecnología no solo facilita nuestra vida diaria, sino que también genera nuevas formas de presión y agotamiento emocional. El tecnoestrés, un fenómeno cada vez más frecuente, afecta nuestra capacidad de desconectar y mantener un equilibrio saludable entre la […]
Inteligencia artificial en Terapia: ¿Puede la IA reemplazar la psicoterapia?
La Inteligencia Artificial ha avanzado, ofreciendo apoyo emocional, pero no puede reemplazar la profundidad de la terapia humana. Su capacidad de empatía es limitada y carece de la intuición necesaria para situaciones complejas, subrayando la importancia del acompañamiento psicológico genuino.
Mi primer amigo, un robot
Una historia como la que te comparto llegó recientemente al consultorio de una colega. Y no pude evitar detenerme a reflexionar. Un vínculo inesperado Imaginá a un niño de seis años, en su habitación, rodeado de juguetes. Pero en vez de jugar con autos o figuras de acción, su compañero favorito no es otro niño… […]