nuestros servicios

Formas concretas y efectivas para ayudarte a establecer límites saludables con el mundo digital sin perder sus beneficios.

charlas y conferencias

Audiencia: Empresas, equipos, instituciones educativas

Formato: 45 a 60 minutos, adaptable al contexto del cliente

Temas disponibles:

  • Desconexión digital y derecho al descanso.
  • El factor humano en ciberseguridad.
  • Estrés, ansiedad y tecnología.
  • Neurociencia, ciberseguridad y empresa.
  • Educación digital en familia.
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cursos

Formato: Online sincrónico o asincrónico (presencial a evaluar)

Estado del contenido: En desarrollo

Próximamente:

  • Formación especializada en ciberpsicología y bienestar digital. Si quieres recibir novedades, escríbeme.
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consultas individuales

Modalidad: Online

Orientada a dos perfiles:

  • Bienestar digital personal — para quienes quieren comprender y regular su relación con la tecnología: atención, ansiedad digital, desconexión, uso problemático.
  • Orientación profesional — para profesionales que quieren incorporar la ciberpsicología a su práctica o desarrollo de carrera en entornos digitales.
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